Cosa succede ai nostri denti se beviamo acqua frizzante?
Ecco alcune curiosità sulle fatidiche bollicine!
Sta arrivando l’estate e molte persone preferiscono bere un bel bicchiere di acqua frizzante, come bevanda rinfrescante, perché risulta essere più dissetante della tradizionale acqua liscia!
Ma bere acqua gassata è salutare per il nostro organismo? Beh, la risposta migliore, in questo caso, è dipende.
Tra gli innumerevoli svantaggi ci sono proprio quelli che riguardano la salute orale della bocca.
Una pessima notizia per gli amanti delle bollicine. Non lo sapevi?
Secondo gli esperti, l’acidità dell’acqua frizzante, è un’acerrima nemica dei nostri denti.
Chi vuole un sorriso smagliante, deve assolutamente ridurre il consumo delle bevande gassate, perché, a quanto sembra, le irresistibili bollicine non sono un alleato della salute orale.
È proprio il valore del PH la causa principale del problema!
Il PH dell’acqua frizzante è pari a 3, quasi come il PH dell’aceto. Quindi, sarcasticamente potremmo dire, che un bicchiere d’acqua frizzante è paragonabile ad un bicchiere di aceto bianco.
Conseguenze dannose per i nostri denti!
Corrodendo lo smalto, le bevande gassate provocano:
- Ingiallimento dei denti;
- Facili rotture e scheggiamenti;
- Discromie dello smalto;
- Dolore ai denti
- Maggiore sensibilità ai cibi o bevande calde e fredde.
Perché l’acqua gassata diventa così acida?
La prima responsabile di tale acidità è l’anidride carbonica che si discioglie nell’acqua in acido carbonico, conferendo la tradizionale e desiderata effervescenza.
L’acqua gassata dà una sensazione di particolare freschezza ma, allo stesso tempo, anche di maggiore acidità.
Anche se la saliva è in grado di neutralizzare il PH acido, è comunque bene ridurre il consumo delle bevande frizzanti.
Non dimentichiamo che il nostro organismo impiega massimo 2 ore per ristabilire il livello di PH nella bocca.
Ingerendo bevande gassate, più volte nella giornata, si rischia di non dare tempo al nostro corpo di ripristinare i valori corretti.
Se l’acidità rimane per troppo tempo elevata nella bocca, le conseguenze per il nostro sorriso possono essere a dir poco deleterie.
Consigli
Secondo gli esperti è meglio bere un bel bicchiere di acqua frizzante SOLO durante i pasti.
INOLTRE, può risultare vantaggioso per i nostri denti l’utilizzo di una cannuccia, in modo da evitare che l’acqua gassata venga direttamente a contatto con la superficie dello smalto.
L'acqua frizzante, spesso, contiene un’elevata percentuale di sale, ossia di sodio, che oltre ad aumentare la sete, può causare una forte ritenzione idrica. Per non parlare poi del gonfiore addominale che viene prodotto dalle innumerevoli bollicine di gas che si trovano nell’acqua.
Attenzione
Quindi un bel bicchiere di acqua gassata sicuramente disseta, ma allo stesso tempo danneggia notevolmente il nostro organismo!
Dr. Franco Massimo Casella
Dentista Torino
